人们常说“人食五谷杂粮,孰能无疾”，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。那么，慢性胃炎的调养与防治是怎样的？下面由福州医博专家解答。

慢性胃炎的调养与防治

由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点，慢性胃炎要以说已治好了一半。

一、宜嚼。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

二、宜节。饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。

三、宜洁。注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

四、宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

五、宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

温馨提示：胃肠疾病不可小觑，若出现胃肠疾病问题，一定要及时到专业的胃肠医院做检查，明确病情，辨证施治,才能早日获得病愈，以免影响正常生活和工作。拖延治疗只会加重病情。为服务广大患者朋友能够方便的了解关于所患疾病的相关知识，福州医博中医胃肠病医院胃肠诊疗中心特别开通了权威专家在线咨询服务